Activités de la vie quotidienne: le travail

Activité professionnelle

EEst-ce que vous faites partie de la majorité des personnes qui ne sont pas passionnées par leur travail et qui dès le lundi attendent le week-end avec impatience ? Est-ce que vous aimeriez avoir, comme certaines personnes, le job de rêve ?

Alors lisez cet article !

Vu le temps passé sur son lieu de travail, il est préférable d’apprécier son emploi plutôt que de faire des tâches que l’on n’aime pas car pour être performant et productif, il faut de la motivation, de la stimulation et de la passion. Sinon, comment continuer à travailler pendant les 10, 20 ou 30 prochaines années ?

Dans l’article 7 bonnes pratiques pour quitter son emploi, je vous ai donné des pistes d’actions pour changer de job. Mais dans cet article, je vais vous aider à réfléchir à comment obtenir le job de ses rêves.

C’est quoi avoir le job de rêve ? C’est être à sa place et avoir une existence qui a du sens. Lorsque vous avez trouvé votre voie, vos activités vous épanouissent et vous contribuez aux autres en leur offrant la richesse de votre potentiel et de vos talents.

Vous pensez qu’exercer un job de rêve est un privilège et vous vous dites :

·           Il n’est pas nécessaire d’aimer son travail pour le faire correctement.

·           Peu de gens gagnent leur vie en exerçant leur passion.

Ce sont des mythes qui vous empêchent d’évoluer dans votre carrière et d’obtenir un emploi qui comblera vos aspirations. La plupart d’entre nous font :

·           la même chose que leurs parents

·           le métier que nos parents ont désiré pour nous.

·           le premier job qui s’est présenté pour gagner sa vie

Or, vous possédez en vous des dons/talents que vous n’utilisez pas et il y en a sûrement un qui est plein de potentiel et qui demande que vous le laissiez pleinement exister car il va rendre votre vie plus joyeuse, plus passionnante et plus exaltante !

Alors, n’avez-vous pas envie de changer votre vie, de savoir ce pour quoi vous êtes vraiment fait et de vous lever chaque matin avec le sentiment d’être à votre place et d’avoir une existence pleine de sens ?

La mauvaise nouvelle est que sans changement dans votre vie, il ne se passera RIEN ! Et là, je vous entends déjà dire :

·           Je ne sais pas quel est le job de mes rêves. Justement cet article va vous donner le mode d’emploi.

·           Je n’ai pas les compétences pour obtenir le job de mes rêves. Aujourd’hui, oui peut-être. Mais demain avec toute l’information et les formations qui existent, vous pouvez développer vos capacités et vos connaissances.

·           Je n’ai pas le temps. Un projet professionnel se construit pas à pas. Le tout est de démarrer et ensuite, vous ne penserez plus qu’à cela et plus vous trouverez du temps et plus vous allez avancer rapidement.

·           J’ai peur d’échouer. Si vous n’essayez pas, vous ne saurez pas et vous aurez sûrement louper la chance de vous épanouir dans un job qui vous procure des satisfactions sûrement plus grandes que votre job actuel.

Alors, vous êtes convaincu ? Si la réponse est oui, maintenant vous vous dites : « d’accord, mais je fais comment ? »

Réfléchir au job de rêve

Il est difficile de réussir le démarrage de ce projet dans votre tourbillon quotidien. La première étape sera de se poser pour se connecter à son « Moi essentiel » et réfléchir à ce que l’on souhaite vraiment.

Action : Programmez prochainement dans votre emploi du temps un moment à vous pour prendre le temps de vous poser de vraies questions pour reprendre contact avec votre enfant intérieur car il n’a jamais cessé de vous parler mais avec le temps vous avez fini par ne plus l’écouter.

Quand vous êtes prêt pour ce moment, soyez relaxé et détendu au calme et laissez vagabonder votre esprit.

Vous êtes prêt ?

Action : Prenez une feuille de papier et écrivez tout ce qui vous vient à l’esprit en réponse à ces questions :

·           Qu’est-ce qui est important pour moi ?

·           A quoi j’aimerai que ma vie ressemble ?

·           Qu’est-ce qui me fait vibrer et me passionne ?

·           Qu’est-ce que je serais prêt à accomplir même si je n’étais pas payé pour le faire ?

·           Qu’est-ce qui me rend vraiment heureux ?

·           Qu’est-ce que vous savez faire que vous voulez faire ?

Pour vous aider : c’est quand on fait de manière concentré une activité librement choisie qui ne nous ennuie pas, dont on ne se lasse pas et qui s’accompagne d’une perte de notion du temps, on s’oublie dans cette activité ! On n’est jamais fatigué par cette activité qui est orientée vers un but précis.

Listez sur une feuille les activités que vous aimez faire, celles pour lesquelles vous seriez prêt à y consacrer votre temps même sans rémunération en retour. Cela va vous permettre de redécouvrir les passions qui sont enfouies et de repartir à la rencontre de vos rêves d’enfant et de parvenir à ce qui est bon pour vous.

Le job de ses rêves correspond aux activités que vous aimez faire ou que vous aimeriez faire, à de réelles passions. Ne vous préoccupez pas pour l’instant du comment, ni des factures à payer !

Quand vous avez listé vos rêves, comment vous sentez-vous ? N’êtes-vous pas exalté à l’idée de créer le job de vos rêves ? C’est un ressenti que vous devez mémoriser et qui vous aidera à rester motivé à chaque fois que vous penserez à la réalisation de votre projet.

Pourquoi réaliser le job de rêve

La seconde étape de votre réflexion sera de déterminer votre POURQUOI.

·           Quel est le but de mon job de rêve ?

·           Quelle est ma motivation profonde ?

C’est une étape sur laquelle il est important d’y consacrer du temps pour aller chercher au fond de soi tout ce que le job de ses rêves va nous apporter.

Cette clarification vous aidera à réaliser votre projet professionnel ou à répondre aux questions en entretien de recrutement ou à expliquer à votre entourage les raisons pour lesquelles vous souhaitez changer de travail.

Action : écrire votre pourquoi

Définir le job de rêve

Maintenant que vous avez listé ce que vous aimeriez faire et pourquoi, vous allez pouvoir définir votre job de rêve.

Vous êtes toujours dans : Quel est le job ou l’activité de mes rêves ? Ne laisser pas votre cerveau gauche vous polluer l’esprit et vous dire : je manque de compétences, comment je vais trouver ce job, ce n’est pas pour moi … Ne vous laissez pas envahir par vos croyances limitantes.

Action : Ecrivez sur votre feuille :

Ce que vous voulez faire comme travail ou quel type de poste.

Déterminez si c’est un emploi salarié ou si c’est une activité indépendante.

Job de rêve salarié :

·           A temps complet ou temps partiel

·           Quels horaires ?

·           Quelles fonctions ?

·           Dans quel secteur d’activité aimeriez-vous travailler ?

·           Dans quel type d’entreprise ? Multinationale, PME, TPE, Start-Up, une entreprise familiale ?

·           Où aimeriez-vous travailler : en centre ville, dans une zone d’activité précise, près de chez vous …

·           Décrivez quel type de collègues et de supérieur hiérarchique vous désirez

Job de rêve indépendant

·           Décrivez l’activité que vous souhaitez faire

·           Quelles cibles, quels clients ?

·           Quels produits ou services ?

Concrétiser le job de rêve

Désormais, vous avez clarifié votre projet professionnel et l’étape suivante sera de concrétiser la réalisation du job de ses rêves en mettant en œuvre un plan d’action qui permettra d’y parvenir.

Demandez-vous :

·           Est-ce une reconversion professionnelle ?

·           Est-ce un nouveau poste dans une nouvelle entreprise ?

·           Que dois-je faire pour acquérir les compétences nécessaires ?

·           Est-ce que je peux apporter de la valeur ajoutée sur le marché ?

Pour vous aider, vous pouvez :

Demander un bilan de compétences : cet état des lieux est un outil pour y voir plus clair et élaborer votre projet. Vous pouvez effectuer un bilan que vous soyez en recherche d’emploi ou salarié.

Demander un fongecif pour suivre une formation professionnelle. Leur rôle est d’accompagner, d’informer et d’orienter les salariés mais aussi de financer les projets professionnels.

Visualiser le job de rêve

Voir un exercice très puissant qui va vous aider à réaliser le job de vos rêves. Il s’agit de créer un tableau de vision et d’utiliser la visualisation créatrice pour créer vos désirs.

Le tableau de vision est un tableau sur lequel vous allez coller toutes les images qui représentent le job de vos rêves.

La visualisation créatrice est simplement le fait de se représenter des images mentales de ce que vous désirez dans votre esprit et de vous visualiser à l’intérieur de ces images. Ces images vont déclencher de fortes émotions positives (joie, bonheur, enthousiasme …) et vous permettre d’envoyer des messages à votre subconscient pour créer ce que vous désirez.

Réaliser son tableau de vision :

Matériel

·           Acheter un grand cadre ou prendre du papier à dessin de format A4

·           Des surligneurs et feutres de différentes couleurs.

·           colle en stick.

·           du scotch.

·           Chercher des photos sur google des images représentant tout ce qui est lié à votre job de rêves. Vous pouvez également trouver des photos dans des magasines.

Maintenant que vous avez tous les éléments nécessaires, vous allez passer à la création de votre tableau de vision.

·           Découper chaque photo.

·           Prenez votre cadre ou assemblez deux ou quatre feuilles de dessin avec du scotch.

·           Poser votre tableau de vision sur le sol ou sur une table.

·           Disposez les photos sur votre tableau. et ne collez rien pour l’instant.

·           Positionnez vos photos jusqu’à obtenir votre idéal.

·           Vous pouvez aussi mettre une photo de vous pour donner encore plus de puissance àla visualisation créatrice..

·           Quand vous avez finalisé votre tableau de vision, vous pouvez coller toutes les images.

·           Ensuite prenez des feutres de différentes couleurs et inscrivez vos croyances sur votre tableau de vision.

·           Vous pouvez aussi écrire des affirmations positives Je donne le meilleur de moi-même dans mon travail et j’adore ce que je fais Je fais un travail que j’aime, avec des gens que j’aime De nombreux clients font appel à mes services J’attire le job idéal dans ma vie, maintenant !J’attire le succès dans ma vie dès maintenant Je réussis tout ce que j’entreprends.

Etape finale pour utiliser votre tableau de vision.

·           Accrochez votre tableau de vision dans votre chambre ou dans un endroit visible tout le temps.

·           Tous les jours, matin et soir, relaxez vous et regardez votre tableau pendant 10 à 15 minutes.

·           Imprégnez-vous de cette image, levez-vous et endormez-vous avec elle.

·           Continuer tous les jours jusqu’à ce que vous puissiez voir cette image en fermant simplement les yeux.

Conclusion

Changer de métier ou d’entreprise pour obtenir votre job de rêve est un processus qui en vaut la peine pour s’épanouir dans votre travail.

Voici le vocabulaire qui peut s'avérer fort utile à ce niveau :

travail	profession / métier ; emploi / poste (de travail)  / job ; travail à temps plein, à mi-temps, à temps partiel, en intérim
personnel	cadre; chef : directeur / patron / responsable ; service du personnel : employé, salarié, fonctionnaire, ouvrier, technicien
métier	artiste, commerçant, agriculteur, avocat, médecin, modeleur, professeur, boucher, boulanger, dentiste, policier, plombier, mécanicien...  ex : Je suis professeur / Je travaille comme professeur
lieu de travail	établissement, entreprise, société, service, bureau, manufacture
secteur	public, privé; affaires, administration, agriculture, banque, commerce, communication, enseignement, finance, industrie, publicité, services. ex: Je travaille dans la publicité.
être sans emploi	licencier quelq'un; être au chômage, être chômeur; être à la retraite / être retraité(e); demandeur d'emploi, chercher un / du travail, s'inscrire au Pôle-emploi, aller à l'agence; agence d'intérim; lire des (petites) annonces; demande d'emploi.
trouver un emploi	être employé / engagé / embauché par/chez; offre d'emploi; rédiger son curriculum vitae / son CV, sa lettre de motivation; parler de son expérience professionnelle, de ses études, de sa formation; signer un contrat; présenter son certificat de travail
le travail peut être...	difficile, dur, fatigant, satisfaisant, agréable, intéressant, fantastique, ennuyeux, pénible, bien ou mal payé, temporaire, stable
salaire	brut, net, hebdomadaire, mensuel, annuel, minimum; gagner de l'argent ; recevoir une augmentation ; bulletin de salaire.

Tâche :Écrire une lettre de réclamation

On peut lire sur cette réclamation colective ici.

Léxique: (J'ai consulte ce site: https://padlet.com/cvera/lettre_de_reclamation)

Demande de remplacement Demande de remboursement Demande d’information Demande de précisión	Un remboursement Un rembourdement du produit Un dédommagement (indemnización, compensación) Un bon de commande Un reçu Un acompte Un devis La livraison Les frais d’expedition Les frais de livraison
Le corps de la lettre:
·         Je vous demande de + infinitif ·         Je vous demande en conséquence de + infinitif ·         Je vous demande de bien vouloir + infinitif ·         Je vous saurai gré de + infinitif ·         Je vous saurai gré de bien vouloir de + infinitif ·         Je vous exige de + infinitif
Formule de politesse:
1.       En esperant + nom: ·         En esperant une suite favorable a ma requête ·         En esperant une intervention rapide ·         En attendant votre réponse ·         En attendant une réponse de votre part 2.       Je vous prie d’agréer/ Veuillez d’agréer ·         l’expression de mes sentiments les meilleurs ·         l’expression de mes sentiments distingués ·         l’expression de mes salutations distinguées

TAREA

Suite à des problèmes sur le réseau ferrovaire français , votre train a pris plusieurs heures de retard. Vous avez dû subir les conséquances (professionnelles, familiales, correspondance avec un autre train, etc.). Vous adressez un courriel à la SNCF pour vous plaindre et demander un dédommagement pour les préjudices causés par cet imprévu.(225 mots).

ATTENTION: votre courriel commencera par “Madame, Monsieur…” et terminera par “Dans l’attente d’une réaction de votre part, recevez mes meilleures salutations”.

Madame, Monsieur, J’ai voudrais vous faire parvenir ce courriel pour vous communiquer que la qualité du service du train de Lyon à Nîmes que vous fournissez s’est nettement degradé, pendant le mois de mars dernier. En effect, ce train, qui part tous les matins à neuf heures, subit presque tous les jours des problèmes, soit techniques, soit à cause des grèves, qui me font arriver quinze minutes en retard au travail et, parfois, une demi-heure. Mon employeur menace même  de me licencier, de ne pas renouveler mon contrat pour une nouvelle période et je m’angoisse de plus en plus, je ne me sens pas en sécurité parce que je crains de perdre mon emploi avec les conséquences familiales que cela supposerait: je suis une mère célibataire avec un petit enfant et il n’y a que mon salaire dans ma famille. En plus, j’ai dû subir des préjudices causés par les retards au retour, pour rejoindre mon domicile: j’ai dû payer un plus à ma fille au pair. Je suis sûre que vous seres comprèhensifs avec ma situation et, compte tenu du dommage que je subis au quotidien, je vous remercie: De mettre fin à ces désagréments et de retablir un fonctionnement sans anomalie sur cette ligne de transport. De bien vouloir me remborser dans le meilleur délais mon abonnement mensual pour les préjudices.    Je souhaite une solution rapide à cette type de problème, sachant que vous accepterez de bon gré les critiques constructives qui cherchent l’amélioration de l’attention aux voyagers.    Dans l’attente d’une réaction de votre part, recevez mes meilleures salutations.

                                                   

Mathilde  Brunet 28, rue de Poitier 06100 Nice                                                                    Électroménager Expert                                                                                         17, rue de la Liberté                                                                                           06300 Nice                                                                                                     Nice, le 7 novembre 2017 Object: Demande de remplacement. Monsieur: Le 2 novembre dernier, j’ai acheté dans votre magasin, rue Tessier, un de vos produits dont vous faites la publicité sur votre site Internet. Il s’agit de l’aspirateur  ASP 25L Aspirateur eau et poussières   que vous proposez à 187 euros avec un lot de 15 filtres. Malheuresement, il n’a jamais fonctionné. En outre, les vendeurs ont refusé de le remplacer lorsque je l’ai ramené. Or, j’ai bien lu sur votre site qu’on pouvait rendre tout produit si on n’était pas satisfait. De plus, lorsque j’ai eu le responsable du service après-vente au télèphone, celui-ci m’a bien précisé que l’appareil défectueux serait remplacé. Je vous saurai donc gré de bien vouloir donner les consignes nécessaires pour qu’on me remplace ce produit dans le meilleur délais.    En espérant une intervention rapide de votre part, je vous prie d’agréer, Monsieur, mes meilleures salutations.

                                                    

MON TOUR DE FRANCE

  Hexagone, étoile...ça ne m'importe pas. Je veux partager avec vous un projet qui me tient 

 à cœur  et dont je rêve depuis que je suis petite.

Je rêve de parcourir La France, découvrir son patrimoine naturel et historique, ses villages pittoresques, les lieux insolites, ses gents...

1. Visiter Nîmes

 Découverte de l’amphithéâtre le mieux conservé de l’empire Romain

Pour débuter cette journée riche en découvertes, prenons le temps pour un café ou un petit déjeuner dans un des cafés situé à côté des Arènes. Depuis une des terrasses profitez en pour admirer la sublime façade extérieur du monument.

Plongez ensuite au cœur du Ier siècle en visitant l’amphithéâtre le mieux conservé au monde. Saviez-vous qu’il est toujours en activité ? En effet, Corridas, concerts et spectacles se déroulent aujourd’hui dans ce lieu mythique !

Enfin, revivez cette époque Romaine grâce à l’espace multimédia « Le quartier des gladiateurs ». Et apprennez-en davantage sur la culture de la tauromachie avec l’espace « Couleurs des corridas ».

Découverte de la Maison Carrée et le Castellum

Un majestueux Temple Romain remarquablement bien conservé. Puis, direction le Castellum. Il  constituait autrefois l’arrivée d’eau en provenance du Pont du Gard.

La porte Auguste et l’église Saint-Baudile

Pour terminer cette matinée en beauté, dernier arrêt à la Porte Auguste. Elle était anciennement unes des entrées principales de la ville. Dans la continuité, vous passerez devant l’église Saint-Baudile. Une magnifique église de style gothique.

Repas traditionnel Chez Nicolas

Afin de terminer cette matinée culturelle, rien de tel qu’une pause gourmande. Nous vous donnons rendez-vous au restaurant Nîmois Nicolas.  Un lieu typique où bonne ambiance et cuisine traditionnelle se mêlent.

2. 

Week-end à Noirmoutier

Voix off

Prendre une longue route à marée basse. Le Gois, passage presque obligé pour découvrir l’île de Noirmoutier. Loin du pont, une chaussée submersible, plus de 4 kilomètres jalonnés de refuges. On peut se faire surprendre par la marée montante. Une route unique en Europe pavée de bonnes sensations.

Cycliste 1

Eh ben ça remue, hein ?

Cycliste 2

Ouais

Cycliste 1

Oh là ! euh, la sensation est un peu bizarre parce que on sait que dans une heure et demie, tout ça sera recouvert par l’eau donc euh d’être là au milieu de la mer c’est un peu excitant quoi.

Voix off

Une fois sur l’île, vous ne pourrez pas les manquer, ces hommes qui tournent autour des œillets[1] dans les marais salants. Hervé Zarka est saunier. Il fabrique du gros sel avec son ételle[2].

Hervé Zarka

On décolle le sel du fond, le gros sel pour le retourner et que le grain grossisse tranquillement.

Voix off

La saison commence à peine pour la récolte de l’or blanc.

Hervé Zarka

Alors là c’est la première fleur de sel récoltée de l’année.

Voix off

Le plus étonnant c’est que le principe est resté le même depuis des centaines d’années.

Hervé Zarka

C’est le soleil et le vent qui fonctionnent avec un système de marée qui nous amène l’eau, une décantation de bassin en bassin, une évaporation naturelle, et ça a pas changé depuis 1300 ans, c’est exactement le même métier.

Voix off

Les marais sauvages au nord de l’île vendéenne avec ses vieux moulins restaurés. À Noirmoutier en l’île, la capitale, l’histoire médiévale toujours debout. Mais ici on finit toujours par prendre la mer.

Joel Léauté, marin-chanteur

« Matelot, le vent est bon, la cambuse pleine de jambon avons été si longtemps…à sec de toi dans le gros temps ».

Voix off

Joel Léauté est un pur Noirmoutrin comme on dit sur l’île.

Joel Léauté, marin-chanteur

Ouais !

Voix off

Il emmène joyeusement les familles en balade sur son petit voilier.

Joel Léauté, marin-chanteur

Ah, tout droit, tout droit, tout droit. Bah c’est bon c’est une pro, là du premier coup.

Voix off

Il y a ces moments magiques comme la pêche d’une seiche.

Joel Léauté, marin-chanteur

C’est à dire quand elle a peur ou quand elle veut attaquer, elle change de couleur directement, cent fois plus vite que le caméléon.

Enfant

En fait, l’encre, pour elle, c’est de la salive.

Joel Léauté, marin-chanteur

Voilà, c’est... on peut dire comme ça, de la salive noire. La découverte, ils la font en famille, c’est-à-dire que c’est une fabrique de souvenirs, moi j’appelle ça une fabrique de souvenirs, parce qu’on découvre ensemble et c’est quelque chose dont on va se souvenir après les vacances.

Touriste 1

Vu de ce côté-là, on a c’est limite... on va pas dire tropical, mais c’est des belles images, des belles cartes postales qu’il y a ici.

Voix off

La carte postale c’est la plage des dames avec ses cabines en bois bien alignées. Certaines ont plus d’un siècle. Pierrick Wattecamps est l’un des heureux propriétaires. Il nous fait visiter son abri, tout simple, mais très commode.

Pierrick Wattecamps

On met beaucoup de choses dans une cabine de plage, on va y mettre les jouets des enfants, on va mettre la rame pour l’annexe pour aller au bateau. C’est pratique pour s’y changer. Une cabine de plage, c’est un petit chez soi à la plage.

Voix off

Des cabines qui composent un décor unique.

Touriste 2

Nous, on connaît un peu plus la méditerranée, du coup on n’a pas on n’a pas ce genre de paysage. C’est magnifique.

Voix off

En repartant par le passage du Gois, pourquoi pas une dernière pêche à pied, ultimes instants de quiétude dans la baie de Bourgneuf.

[1] « Œillets » : ici, bassins dans lesquels s’effectue la récolte du sel et de la fleur de sel.

[2] « Ételle » : pour récolter le sel, le saunier (ou paludier) utilise une « ételle », un « Las », une « Lousse » ou un « simoussi », outil avec un long manche. Le nom peut varier selon les régions.

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